Los refrescos no aportan nada saludable al organismo y hay que tratar de reducir en la medida de lo posible su consumo, basta con leer que un refresco de naranja contiene un 7% de esta fruta para hacerse a la idea de el resto de su composición puede ser de todo menos natural.
Aquí os cuento algunos detalles a tener en cuenta sobre estas bebidas.
Prácticamente no hay nada natural ni saludable en ellas y tienen efectos secundarios:
