Cada semana debemos organizar bien la cesta de la compra, está bien tomar atención y planificar bien la compra semanal para tener una dieta sana y variada, ya que esta es la mejor forma de alimentarse. Aquí van algunas recomendaciones:
¿Dónde están las grasas trans?
Eso pensé cuando volví a España después de vivir una temporada en USA, allí todos los alimentos indicaban si tenían grasas trans y su proporción, cosa que no ocurre en España por más que leas montones de etiquetas, da por hecho que no las encontrarás por ningún sitio, es como si no existieran.